Wuhan Coronavirus on nyt Kaliforniassa

Yksinkertaiset toimet suojautuaksesi

Kuva Ani Kolleshi on Unsplash

Kolmas Yhdysvalloissa havaittu Wuhan Coronavirus (alias 2019-nCoV) -tapaus on löydetty Orange Countystä, Kalifornia. Jos olet kalifornialainen, lukitsit ovet ja ikkunaluukut ikkunat käyttäessäsi ovea seuraavan kuukauden tai kahden ajan. Jos olet minä, joudut silti menemään töihin alttiiksi sairaille ihmisille, jotka voivat tietämättään levittää tätä ja muita sairauksia sinulle. Vaikka harvat meistä voivat valita lepotilan kevääseen saakka, mitkä ovat vaihtoehtosi?

Terveydenhoidossa puhumme yleisistä varotoimenpiteistä. Tämä on käytäntö olettaen, että jokaisella on puserot ja käytät suojavarusteita haluamallasi tavalla. Työskennellessään suuressa sairaalan ER: ssä, käytän käsineitä koko ajan vuorovaikutuksessa potilaiden kanssa. Nyt laitan myös kirurgisia naamioita aina, kun minulla on kasvot aikaa potilaiden kanssa. Ei vain siksi, että joiltakin ihmisiltä puuttuu yskää / aivasteluohjeita (jos tarvitset tarkistusta, katso alla), on talviaika, jolloin hengityselinsairaudet ovat nousussa.

Joten miten suojaat itseäsi? Ymmärtämällä kuinka taudinaiheuttajat pääsevät kehoon, voit vähentää riskiä tarttua niihin. Tiedä, että hengityselinten patogeenien (RP) kohdalla tuloaukot sijaitsevat kasvoilla - silmissä, suussa ja nenässä. Potilaat, joilla on tarttuvia yleisiä hengityselinsairauksia, kuten flunssa tai muut koronaviruksen kannat (ei tuberkuloosi tai tuhkarokko), tarvitsevat kontaktin ja pisaroiden eristämisen sairaalassa ollessaan. Tartuntareittien kosketusreiteillä tarkoitetaan potilaan saastuttamia pintoja, joita muut ovat sitten koskettaneet, ja voivat siirtää sairauden. Kuten yksittäinen yskä heidän kädessään kuin kätesi ravistaminen tai puhelimen luovuttaminen sinulle jakaa uusimman meemin. Unohdat pestä kädet, tiedostamatta hieroa silmääsi tai valita nenäsi. Se on niin helppoa.

Pisaraiset tartuntareitit sitä vastoin ovat, kun tartunnan saanut ihminen yskää tai aivastaa kasvosi (lue yskäetiketti) tai puhuu kanssasi kasvotusti läheisissä osissa. Heidän sylkensä ajaa viruksen suoraan pääsyteillesi. Nenän lima ja silmien tyhjentäminen voivat myös kantaa virusta, mutta etenkin kosketusreittiä. Siksi näet lentokentällä ihmisiä yllään nuo pelottavat naamarit.

Joten suunnitelma on pysyä sisätiloissa ja välttää kosketusta väkijoukkojen kanssa. Jos tämä ei ole mahdollista, käytä kirurgisia naamioita, joissa on silmäsuoja, ja pese kädet usein ja kunnolla. Jos haluat olla erityisen varovainen ulkona, käytä N95-hengityssuojaimia. Ne suodattavat ilmasta hiukkaset, jotka voivat sisältää taudinaiheuttajia, kun tartunnan saanut henkilö yskää tai aivastaa lähelläsi. Tällä hetkellä CDC suosittelee myös ilmassa olevia varotoimenpiteitä, koska ne eivät ole varmoja siitä, kuinka tarkkaan virus leviää niin nopeasti.

Pysy ajan tasalla viimeisimmästä Wuhan-koronaviruksesta: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html

Vastuuvapauslauseke: Tämä ei ole lääkärin neuvoja, ja kaikki terveyttä koskevat kysymyksesi on osoitettava lääkärillesi.