10 tuottavaa asiaa, jotka voit pysyä kotona jumissa Coronaviruksen takia

Coronavirus, tai Covid-19, on helposti viimeisten vuosien pelottava tauti. Onneksi hallitukset ryhtyvät toimiin sitä vastaan. Monet koulut on suljettu, luotu lukemattomia PSA: ta, ja muutamat maat on jopa asetettu karanteeniin. Hallitus ei kuitenkaan voi hoitaa kaikkea. Tavallisella ihmisellä on useita tapoja estää taudin leviäminen.

Sen lisäksi, että peset kädet, peität kasvosi kun yskät tai aivastat ja vältät ihmisten tapaamisia, tehokas tapa torjua koronaviruksen leviämistä on oleskelu kotona. Aluksi kotona pysyminen koko päivän saattaa tuntua unelmasta. Jonkin ajan kuluttua saattaa kuitenkin alkaa tuntua painajaiselta. Tässä on 10 tuottavaa asiaa, jotka voit tehdä, kun olet tarkkaillut kaikkea mitä Netflixillä on nähtävissä.

1. Opi instrumentti

Olen soittanut kitaraa noin 5 vuotta ja trumpettia noin 8. Tiedän kokemuksesta, että ensimmäiset vaiheet, jotka teet uuden instrumentin oppimisen aikana, voivat olla kaikkein rohkeimmat. Soittimen oppiminen voi aluksi olla pelottava tehtävä, koska on vaikea tietää mistä aloittaa, ja motivaaation löytäminen jatkamaan soittoa voi olla vaikeaa. Kun olet kuitenkin ohittanut tämän tuntemattomuuden ja sekaannuksen vaiheen, voit todella alkaa pitää hauskaa. Nyt on parempi aika kuin koskaan poimia instrumentti ja oppia suosikkikappaleitasi vakuuttaaksesi ystäväsi.

2. Lue

Internetin aikakaudella, kun käytettävissämme on loputon määrä videoita, lukeminen voi tuntua menneisyydeltä, mutta lukeminen voi silti olla suuri harrastus. Lukemisella on paljon etuja, joita näytöt eivät vain voi antaa sinulle. Esimerkiksi lukeminen voi parantaa sanastoa ja kirjoituskykyäsi ilman haittapuolia, jonka ansiosta on vaikeaa nukahtaa kuin näytöt. Lukeminen voi tarjota myös hyvän lähteen stressistä, jos kaikki nämä Coronavirus-asiat todella päästävät pään päälle. Aloitin äskettäin The Hunger Games -sarjan, enkä voi uskoa, että en olisi aloittanut sen lukemista aikaisemmin. Lukeminen voi tarjota niin monia etuja, jos sinulla ei ole muuta tekemistä, tuntuu melkein epäloogiselta olla poimimatta kirjaa.

3. Opi kokki

Jos et osaa keittää, kaipaat tietoa, joka voi säästää paljon aikaa ja rahaa tulevaisuudessa. Oman ruoanlaitto voi olla paljon halvempaa ja terveellisempää kuin valmiiden ruokien ostaminen tai ulkona syöminen. Se voi viedä paljon aikaa selvittääksesi, mitä teet keittiössä, mutta kun saavutat tämän taitotason, jopa vain muutamilla peruselintarvikkeilla, se voi mennä pitkälle. Jopa oppiminen keittämään jotain niin yksinkertaista kuin munia, voi säästää paljon aikaa tulevaisuudessa, jos et tiedä kuinka jo. Oman ruoanlaitto on hieno taito ja sen kehittäminen voi viedä jonkin aikaa, joten nyt on sopiva aika aloittaa.

4. Opi toinen kieli

Suosittu kiinalainen sananlasku sanoo: ”Paras aika puun istuttamiseen on 20 vuotta sitten. Toinen paras aika on nyt. ” Se pätee myös kielen oppimiseen. Kuten instrumentin oppiminen, uuden kielen oppiminen vaikuttaa aluksi ylitsepääsemättömältä tehtävältä, mutta sovellusten ja verkkosivustojen, kuten Duolingo ja Memrise, aloittaminen on helpompaa kuin koskaan. Toisen kielen osaaminen on uskomattoman taito ja kaiken aikaa, joka sinulla voi olla kotona juuttumisen takia, tämä on uskomaton tilaisuus oppia.

5. Liikunta

Vain koska et voi käydä kuntosalilla, se ei tarkoita, ettet voi pysyä kunnossa. Kotona on paljon harjoittelua pysyäksesi kunnossa, vaikka sinulla ei olisikaan niitä hienoja kuntosalikoneita. Esimerkiksi juoksu ja pyöräily ovat hienoja tapoja pysyä kunnossa. Lisäksi on paljon sovelluksia ja verkkosivustoja, jotka ohjaavat harjoittelua, jonka voit tehdä vain kotona, ja suurin osa niistä on ilmaisia. Se voi olla vaikea pysyä kunnossa kun kotona koko päivän, mutta riittävästi omistautumista, se on ehdottomasti mahdollista.

6. Puhdista

Olipa kyseessä makuuhuone, kylpyhuone tai jopa sähköpostiosoite, siivoaminen ei ole koskaan huono idea. Olen totaalinen slob, minulla on paperit, kitarat ja kaikenlaiset muut asiat vain taloni ympärillä. Nyt kun minulla ei ole mitään muuta häiritsevää minua, on hyvä aika puhdistaa. Siivous ei ehkä tunnu kovin hauskulta, mutta kun olet valmis ja kaikki on tahratonta, tunnet itsesi hämmästyttävältä.

7. Peruuta tilaukset

Tilauksen peruuttaminen vie vain muutaman sekunnin, ja se on tärkeä muistaa tekeminen. Olemme kaikki olleet siellä, liittyneet ilmaiseen kokeiluversioon, unohtaessasi vahingossa tilaamasi toisen kuukauden maksamisen ja maksamalla sitten hyvän osan rahasta jostakin, mitä et edes halunnut. Nyt on hyvä aika varata 5 minuuttia peruuttaaksesi unohtamasi tilaukset.

8. Mietiskele

Meditaatio on loistava tapa rentoutua. Puhelimellesi on paljon sovelluksia, jotka opastavat sinua meditaation kautta. Meditaatiolla on paljon tieteellisesti todistettuja positiivisia vaikutuksia. Esimerkiksi meditaatio voi vähentää verenpainetta, ahdistusta, masennusta ja unettomuutta. Jos tunnet liian stressiä ja tarvitset tapaa rentoutua, suosittelen lataamaan sovelluksen, kuten Headspace tai Calm, jotta opastaa sinua meditaation läpi.

9. Art

Jokaisella on yksi ystävä, joka on uskomaton piirtämisessä, maalaamisessa tai muussa taidemuodossa. He eivät kuitenkaan aloittaneet tällä tavalla, mutta taiteen osaaminen vaatii paljon harjoittelua, kärsivällisyyttä ja vaivaa. Taiteen parantamiseksi on monia tapoja, kuten katsella youtube-oppaita ja oppia sinulta paremmilta ihmisiltä, ​​mutta paras tapa oppia on harjoittelu. Nyt on hyvä aika vain tarttua lyijykynä ja pala paperia ja aloittaa piirtäminen.

10. Kirjoita

Kirjoittaminen on yksi helpoimmista ja nautinnollisimmista asioista, joita voit tehdä vapaa-ajallasi. Kirjoittaminen ei ole läheskään yhtä vaikeaa päästä kuin vieraan kielen tai uuden instrumentin oppiminen. Meillä kaikilla on ainakin jonkin verran kokemusta kirjoittamisesta ja lukemisesta sitä, mitä muut ovat kirjoittaneet. Tämä perustiedot tekee kirjoittamisesta jotain, jonka me kaikki voimme heti alkaa tehdä. Kirjoittamisen ei myöskään tarvitse olla rajattu yhteen tiettyyn aiheeseen. Voit kirjoittaa mistä tahansa haluat. Voit kirjoittaa niin monta tarinaa kuin haluat, mistä tahansa haluat, mahdollisuudet ovat rajattomat. Voit aina parantaa kirjoitustasi, ja nyt on hyvä aika tehdä juuri tämä.

Kotona pysyminen kotona koko päivän voi olla uskomattoman tylsää kokemusta, mutta toivottavasti löydät näiden ehdotusten avulla jotain tekemistä.